自分の身体のクセが、
50分でわかります。

「正しくできているかな」を、
その場で直します。

グループのレッスンだと、動きが合っているのか分からないまま終わることがあります。hareでは、インストラクターがずっと隣について、身体の向きや力の入れ方をひとつずつお伝えします。マシンが動きを支えてくれるので、運動が苦手な方や、はじめての方でも続けやすいのが特長です。

体験レッスンの流れ

1. STEP 01

   Webでご予約

   空いている時間を見て、24時間いつでも予約できます。

2. STEP 02

   カウンセリング

   気になるところや、ふだんの姿勢のクセを伺います。

3. STEP 03

   体験レッスン

   レッスンの前と後で、立ち姿の写真を見比べます。

お客さまの声

インストラクター

代表インストラクター

早川 あや

• マシンピラティス指導資格
• マットピラティス指導資格
• 指導歴 8年

デスクワークで腰を痛めたことをきっかけに、ピラティスに出会いました。大手スタジオでグループレッスンを担当したあと、「一人ひとりの身体をもっと見たい」と思い、1対1のスタジオを開きました。動きが合っているか分からないまま帰る人をなくしたい、と思っています。